人类最好的朋友:研究表明,在禁闭期间,狗对主人的心理健康有积极影响

养犬俱乐部在世界心理卫生日之前发布的数据显示,91%的人认为,在全球危机期间,狗帮助他们应对心理和情感问题

  • 在Covid-19大流行期间进行的研究表明,五分之三(61%)的长期养狗者表示,他们的狗是“封锁中的生命线”。
  • 近一半(47%)的人同意,他们的狗帮助他们克服孤独,超过三分之一(36%)的人说,在疫情期间,有一只狗在他们身边让他们不那么焦虑
  • 91%的人表示,他们的狗对他们的心理健康和幸福有积极的影响
  • 这项研究是在养犬俱乐部(The Kennel Club)呼吁为其慈善机构“狗英雄奖”(Dog Hero Award)征集提名之际进行的,该奖项旨在提高人们对狗如何改变我们生活的认识

养犬俱乐部(The Kennel Club)最新发布的数据表明,狗是疫情期间情感支持的重要来源,在封锁期间减少孤独感,帮助主人在危机期间应对心理问题。

这项于2020年7月开展的研究表明,在危机期间,许多长期主人都得到了狗的安慰和平静,91%的人表示,他们的狗对他们的心理健康有积极的影响。五分之二(40%)的人认为这是因为他们让狗狗经常活动,近三分之一(32%)的人表示,这是因为养狗提供了一种常规。61%的人表示,他们的狗狗是“禁闭期间的生命线”,29%的人认为和狗狗呆在一起是禁闭期间最好的事情。

专家警告说,狗狗可能面临心理健康危机,主人的回应也指出了狗狗独特的治疗价值。五分之三(61%)的人表示,他们觉得狗比人更舒服,狗比大多数人更了解他们,而41%的人同意,狗不会“以人类的方式”评判他们。近一半(47%)的人认为狗狗帮助他们减轻了孤独感,让他们感到平静,超过三分之一(36%)的人说养狗让他们不那么焦虑了。近三分之一(30%)的人觉得,当其他人都不在身边时,他们的狗狗就在身边。

养犬俱乐部发言人比尔·兰伯特评论道:“这些数据显示了所有养狗或爱狗的人都知道的事情。”“几个世纪以来,狗狗给了我们无条件的爱、忠诚和陪伴,没有任何评判,显然这对我们的心理健康有积极的影响。”

“同样,养狗也有助于自我照顾——带狗出去散步鼓励社会互动,并提供外出和活跃的动力,这可能是一个孤独、孤独或焦虑的人一整天唯一的社会接触、锻炼或活动。”当我们度过每一天都很艰难的时候,被我们的四条腿的朋友需要是一条生命线,有时候人类的支持并不能达到目的。随着我们继续面临全球流行病及其带来的心理压力,狗狗为主人提供的这种独特支持现在比以往任何时候都更加重要。在一个充满混乱的世界里,人类最好的朋友当然是名副其实的。”

来自莱斯特郡的50岁的特蕾西·伊森(Tracey Ison)感谢她的狗狗斯考特(Scout)帮助她度过精神崩溃、克服焦虑并度过禁闭期。特蕾西说:“我一直处于非常黑暗的境地,但每天强迫自己带斯考特出去散步。这些散步有时会持续几个小时,斯考特走在我身边,偶尔用鼻子碰我一下,这是他向我汇报情况的方式。日子一天天过去,我的头脑开始清醒起来。斯考特让我重获新生。他是我的绝对世界。

“斯考特在禁闭期间也给予了我很大的支持。他给了我一个理由,让我每天早上起床,在我休假期间坚持自己的日常生活。我们发现了很多不同的地方可以散步,我想我们都非常欣赏大自然的声音——斯各特喜欢鸟儿的歌声。他真的是我能找到的最好的禁闭伙伴。”

随着冬天的临近,英国各地都在实施更多的限制措施,养犬俱乐部(the Kennel Club)呼吁提名2021年狗英雄奖(Dog Hero Award),来庆祝我们可爱而忠诚的四条腿朋友,它们会对我们的心理健康和心态产生巨大的影响。

对任何人开放,谁知道一个无名的狗英雄谁改变了他们的主人的生活,养犬俱乐部狗英雄奖的获奖者和决赛者收到资金从养犬俱乐部慈善信托-回馈那些令人惊叹的狗,这些组织和慈善机构改变了人们的生活,帮助了所有面临心理健康挑战的人。提名截止至2020年10月12日:www.crufts.org.uk dogheroaward